Nirvana Yoga este o un sistem complet de practici yoghine care sprijina evolutia individului la nivel fizic, mental, intelectual si spiritual.
Yoga este mai mult decat miscare fizica. Este o stiinta completa care aduce aproape de tine arta de a trai complet si armonios.
Pentru a aduce armonie in toate aspectele vietii noastre, personal, profesional, relational este important sa intelegem cine suntem cu adevarat, care sunt dimensiunile existentei noastre, cum ne influenteaza dezechilibrele la nivel energetic viata materiala, cum le putem rectifica pentru a trai complet si armonios o viata cu sens.
Acest program se adreseaza tuturor persoanelor care isi doresc sa invete o practica de yoga corecta si completa pentru a experimenta stari profunde de transformare interioara. Transformarea spirituala are loc atunci cand reusim sa crestem nivelul de energie al sufletului. Pentru ca aceasta transformare sa aiba loc este esential sa practicam corect tehnicile potrivite.
Fiecare suflet este unic. In interiorul nostru avem acumulata cunoasterea tuturor experientelor vietilor pe care le-am trait cu energii pozitive, energii negative si energii de boala. Toate aceste samskare acumulate constituie mintea si ne definesc personalitatea.
Pentru ca o transformare sa fie reala, este necesar ca ea sa fie profunda, la nivel subtil. Este necesar sa transformam energiile negative si energiile de boala in energie pozitiva si, in acelasi timp, sa intarim trasaturile si calitatile pozitive ale sufletului prin actiune.
La nivel fizic:
✓ iti aduci organele si sistemele de organe la un nivel optim de functionare
✓ iti intaresti sistemul musculo scheletal si corectezi eventuale afectiuni
✓ te ajuta sa iti echilibrezi comportamentele alimentare
La nivel mental:
✓ inveti sa iti observi si sa iti gestionezi mai bine emotiile si implicit reactiile
✓ iti creste capacitatea de concentrare precum si performantele intelectuale
✓ imbunatatesti comunicarea si relatiile cu cei din jur
La nivel spiritual:
✓ descoperi cine esti cu adevarat, ca suflet
✓ elimini culturile negative acumulare in vietile anterioare✓ experimentezi stari profunde de transformare
✓ lucram in sesiuni individuale
✓ practica este 100% personalizata pe nevoile si obiectivele tale
✓ vei invata o practica pe care o poti face usor acasa la finalul programului
✓ vei invata aspectele teoretice din spatele practicilor
Este un program initiatic, pentru incepatori, in care vei avea ocazia sa te familiarizezi cu practica de yoga si sa iti insusesti o practica personala pe care sa o poti continua pe cont propriu.
Pentru tranformare profunda si realizare de sine este nevoie de dedicatie si determinare. Chiar daca la inceput curiozitatea si dorinta de schimbare sunt motorul pentru a ne apuca de practica, este nevoie de determinare pentru a obtine rezultate pe termen lung.
In functie de starea ta fizica, mentala si spirituala vom alege intre diferite practici fizice, exercitii pregatitoare, asane si secvente de asane in flow, pranayama, meditatie, tehnici speciale de detensionare, mantra chanting, terapie de vindecare cu energie si diferite tipuri de kriyas, tehnici de curatare energetica.
Acest program este structurat in 14 sesiuni care dureaza intre 75 si 120 de minute/sesiune. Pret 14 sesiuni – 2069 lei.
Inscrierea in acest program se face in baza unei consultatii gratuite de 45 de minute. Vei completa un chestionar si vom stabili o discutie telefonica sau zoom pentru a clarifica informatiile transmise si programul cursului.
„Spirituality and Materiality are like two sides of the same coin.”
Guru Madhavacharyan
Te poti inscrie la curs, completand formularul de mai jos
Te poti inscrie pentru curs aici:
Ziua 1: Introducere teoretica in practica Areiki
In clasa de teorie vom invata despre:
- sisteme de vindecare, meditatie,
- cele 3 corpuri: fizic, energetic si cauzal,
- cum acumulam energia negativa sau energia de boala,
- ce sunt blocajele energetice si cum se indeparteaza prin practica si beneficiile practicii pe termen lung.
Ziua 2: Initiere si practica areiki
Initierea este un proces prin care primesti binecuvantarea Maestrului pentru a primi si a folosi energia pentru propria vindecare.
Vei primi un flux constant de energie in corp, minte si suflet pentru urmatoarele 48 de ore. Prin practica aceasta energie va fi distribuita cu ajutorul palmelor in 24 de puncte esentiale de pe corp.
Ziua 3-14: Practica Areiki
In aceasta zi reluam practica pentru fixarea cunostintelor si clarificam eventualele intrebari.
La sfarsitul cursului vei primi suportul scris si audio pentru a putea sa practici acasa.
In functie de nevoia ta vei primi recomandarea privind perioada minima de practica necesara.
Gratuit:
1 sesiune individuala de consiliere 1 la 1 pentru clarificare si discutii privind experienta personala in practica.